《我家瑜伽》是一款专为瑜伽爱好者量身打造的私人教练应用。无论你是想健身塑形、科学减脂,还是缓解压力、改善睡眠,这款应用都能为你提供专业支持。海量高清教学视频搭配资深导师指导,助你轻松掌握瑜伽要领,同时结合定制化轻卡饮食方案,全面提升练习效果与健康状态。

汇聚海量瑜伽健身瘦身视频,提供系统规范的教学引导。
由拥有12年教学经验的权威瑜伽明星导师亲自示范,课程融合正统印度瑜伽体系,采用精准专业的教学语言,配合高清画质与全程字幕,帮助零基础用户快速入门并稳步提升。
随时随地开启练习,高效便捷不设限。
打造属于你的“手机里的瑜伽馆”,营造轻松愉悦的练习氛围。课程时长从3到35分钟不等,训练计划覆盖15至30天,灵活适配各类日程安排,让你充分利用碎片时间,无论在家、出差还是通勤途中,都能随时练瑜伽。
专注瑜伽减脂瘦身与轻卡饮食管理。
深度聚焦“瑜伽瘦身”领域,由权威瑜伽名师与身材管理营养专家联合研发课程内容,结合国际通用的BMI身材评估标准,为每位用户量身定制科学有效的瑜伽训练计划与低热量饮食方案,实现健康减重与体态优化双重目标。
真实用户案例分享:汇集万千用户的瑜伽瘦身蜕变日记,为你提供可借鉴的实践参考;
训练数据追踪:实时记录每次练习的卡路里消耗与时长,清晰掌握训练成效;
蝴蝶币体系:线下充值可兑换蝴蝶币,用于线上购买各类课程或服务;
在线预约体验:支持预约“小馆主的店”美容项目及100天免费瑜伽课程,一键操作轻松参与;
互动社交圈层:围绕热门话题展开讨论,参与瑜伽问答,与瑜伽大师一起交流瘦身与练习心得。
我家瑜伽,集健身、减肥、塑形、马甲线打造、瘦身计划制定及冥想减压助眠于一体,是你随身携带的专属瑜伽视频教练,更是掌上的专业瑜伽馆。
v3.1.4版本内容:
优化了小视频的清晰度,观看体验更流畅。
v3.1.2版本内容:
新增页面分享功能,方便将喜欢的内容推荐给好友;
上线私信“群”功能,增强用户间沟通互动;
“发现”板块全面改版,内容结构更清晰,信息获取更高效。
v3.1.0版本内容:
我家瑜伽全国连锁门店系统正式上线,欢迎预约体验;
新增线下门店项目购买、预约及评价功能;
完善线下门店交互体验,支持店员在线咨询服务。
辅助工具
2025-08-04 14:26:25

新闻阅读
2025-11-05 14:12:39

新闻阅读
2023-10-07 15:01:20

图像影音
2024-03-28 10:57:02

社交聊天
2023-10-07 15:13:46

辅助工具
2024-03-28 14:00:19

辅助工具
2023-10-13 09:37:44

图像影音
2023-10-07 15:08:14

社交聊天
2024-03-28 10:46:17

新闻阅读
2023-10-08 10:10:18

手机购物
2026-05-25 14:51:02

图像影音
2026-05-25 14:50:46

教育学习
2026-05-25 14:50:29

动作冒险
2026-05-25 14:50:28

动作冒险
2026-05-25 14:49:58

解谜逃脱
2026-05-25 14:49:57

飞行射击
2026-05-25 14:49:42

经营养成
2026-05-25 14:47:45

BT游戏
2026-05-25 14:48:27
