宅家健身是一款特别好用的运动健身记录软件，这里有大量的健身课程可以观看，也可以为你定制一份适合你的健身计划，功能很全面，可以根据自己的喜好选择，更有专业的运动教练教你如何正确的健身，喜欢的小伙伴就赶快来下载体验吧！
宅家健身特色
1.每一次锻炼都可以给你记录下来，你可以详细的看到自己的锻炼数据;
2.线上还有专业的私人教练为你服务，体育方面有问题也可以来这里咨询;
3.每次完成一门课程，你都可以在网上打卡，每天坚持长时间打卡，可以养成自律的好习惯。
宅家健身优势
1.宅家健身app有专业的锻炼动画，可以在这里自由选择，所有姿势都很标准;
2.民宿健身有私人教练在线讲解，让用户在这里了解自己的每一个锻炼动作;
3.用户可以在这里在线收藏不同的培训课程，方便用户在这里搜索，给用户带来便利。
宅家健身优点
1.12个练习的练习(每个30秒)，每次锻炼后，屏幕休息(10秒钟);
2.每个练习都有一个播放/暂停按钮，您可以跳过和返回按钮进行练习;
3.过去锻炼的历史，身体质量指数计算器有两个单位系统(公制和美制)。
宅家健身亮点
1.宅家健身app专为喜欢运动健身的用户设计，让每个人在家都能高效运动;
2.提供详细的健身指导，无论想做什么运动都可以;
3.多种健身指导模式满足你的需求，还能帮你准确记录运动数据。
应用信息
- 厂商：暂无
- 包名：com.tn1m0.ns.tsfpz
- 版本：9.1.1.0
- MD5值：77f415266138f974865cced25c37a179
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