柠檬轻断食
类型：常用工具
语言：中文
时间：2025/5/15 10:57:01
大小: 174.9MB
版本: v3.2.0.1
厂商：重庆百世铁科技有限公司
柠檬轻断食是重庆百世铁科技有限公司推出的轻断食减肥辅助向手机app，围绕轻断食减肥方法来让用户科学健康减肥，以最小的代价无压力减轻体重。货真价实的不节食、不运动也能减肥，让用户的腰围尺寸快速减小，可爱卡通的猫咪元素随时可见的，充满少女心的设计，也让人眼前一亮，更加有使用的动力，看着的可爱的事情身心愉快，更有动力去使用应用上的功能去进行轻断食减肥，坚持每日打卡，减掉不必要的赘肉！
使用说明
食物热量怎么查询
1.打开柠檬轻断食，点击下方的【食谱】图标
2.在【食谱】页面，最上方输入要查询的食物，如：鸡蛋
3.在查询页面，选择你要查询的选项：【鸡蛋】
4.在【鸡蛋】页面，就可查看到食物热量和需要消耗热量的运动数值。
常见问题
1. 柠檬轻断食适合哪些人群使用？
该软件主要面向希望通过轻断食方式进行科学减肥的人群，尤其适合对传统节食或高强度运动方式感到困难的用户。
2. 使用过程中是否需要额外购买食物？
不需要，软件提供的饮食建议多为日常食材，用户可根据推荐食谱自行准备，无需额外购买特殊产品。
3. 是否支持自定义断食计划？
支持，软件提供多种主流断食模式，并允许用户根据自身需求自定义断食周期和饮食安排。
4. 如何记录每日的饮食和饮水情况？
用户可在“每日记录”功能中手动添加饮食内容及饮水量，系统会自动计算热量并提供提醒。
5. 是否可以与其他用户互动交流？
可以，软件内置“胖友圈”社区，用户可在此分享打卡记录、交流心得，增强减肥动力。
软件特色
1. 提供多种主流轻断食模式，如16-8、5-2等，满足不同用户需求。
2. 内置丰富低卡高营养食谱库，帮助用户轻松规划每日饮食。
3. 支持个性化断食计划定制，根据用户身体状况智能推荐。
4. 实时追踪断食数据，包括血糖、代谢状态、体重变化等。
5. 可视化图表展示用户断食过程中的各项身体指标变化趋势。
用户评价
1. 界面设计很可爱，每天打卡都有动力，减肥也不再那么枯燥了。
2. 食谱推荐非常实用，不用自己费脑筋搭配，操作也很方便。
3. 自定义计划功能很贴心，可以根据自己的作息调整断食时间，体验感很好。
小编点评
柠檬轻断食作为一款专注于轻断食理念的健康管理类App，不仅提供了丰富的断食方案和饮食建议，还通过可视化的数据追踪与社区互动机制提升了用户体验。整体界面清新可爱，操作逻辑清晰易懂，非常适合想要尝试轻断食但又担心难以坚持的新手用户。如果你正寻找一个既能科学管理体重又不失趣味性的工具，不妨试试这款应用。
应用信息
- 厂商：重庆百世铁科技有限公司
- 包名：com.yuan.fasting
- 版本：v3.2.0.1
- MD5值：10e59fc2c1415f55facdee8bd93c4dd8
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