当家是一款零成本的健康管理助手，精准记录每日步数与多项运动数据，助你科学制定健身目标。内置心情日记功能，让你随时捕捉运动中的情绪与感悟，轻松养成积极、自律的健康生活习惯。无需复杂操作，打开即用，是追求健康生活的理想伙伴！
软件亮点
计步功能便捷高效，开启即自动追踪，实时同步你的每一步。
手机计步省心又准确，运动数据一目了然，细节全面呈现。
日常步数统计一手掌握，历史记录清晰可查，方便进行长期运动效果对比。
软件内容
支持在线定制个性化轻断食计划，助力科学减脂。
根据你的营养需求智能推荐每日饮食方案，内容详实实用。
还可浏览他人分享的食谱灵感，灵活调整出最适合自己的轻断食节奏。
软件特征
内置睡眠管理模块，提供细致入微的睡眠分析。
自动记录入睡与醒来时间，帮助你全面了解睡眠质量。
此外还整合多项实用健康功能，所有服务完全免费，安心体验无负担。
- 厂商：暂无
- 包名：com.zj.dangjiajz
- 版本：2.8
- MD5值：dd10eadeeddf0a01255c88db6bab2808
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