类型:生活实用
语言:中文
时间:2026-04-14 10:19:06
大小: 41MB
版本: 4.9.9.2.0
厂商:暂无
远离手机app官方版是一款专注时间管理的生活实用工具,以番茄钟为核心,支持强制锁机功能,在设定时间内限制手机使用,助你摆脱干扰、专注学习与工作。同时提供线上自习室,可与他人共同学习、互相监督,提升自律与效率!
当你设置的锁机时间过长,却临时急需使用手机时,可通过重启设备实现强制解锁。只需长按电源键关机,再重新启动手机,即可解除当前的锁定状态,恢复对手机的正常使用。
在“锁定”页面中,点击“全局白名单”右侧的“…”按钮,系统将弹出【已装软件列表】窗口。在此列表中,点击你希望保留使用的应用,当其名称前出现“√”标记时,即表示该应用已成功加入白名单,在锁机期间仍可正常使用。
番茄锁定模式:基于番茄工作法理念,支持自定义工作与休息时长,循环执行任务周期,并在专注时段强制锁定手机,仅允许使用白名单内的应用。
定时任务设定:可预先安排特定日期和时间自动启动锁机,适用于固定节奏的学习或工作计划,避免因临时犹豫而中断自律。
使用数据统计:全面记录每日及每月的锁机时长,并通过可视化图表展示时间节省成果,帮助你清晰掌握自身专注力的变化趋势。
社交监督与排名:支持关注好友动态,查看他人锁机记录,并设有当日、当月及历史排行榜,用良性竞争激发坚持动力。
虚拟自习室(房间):可创建或加入带密码的自习房间,实时同步成员的锁定状态与应用使用情况,营造沉浸式共学氛围。
个性化自定义:提供界面背景、文字颜色等视觉调整选项,同时集成倒数日提醒与每日励志名言,增强使用仪式感与心理激励。
采用番茄工作法原理,科学引导用户劳逸结合,有效提升时间利用效率与注意力集中度。
具备严格的强制锁定机制,一旦启动便无法中途退出,从根本上解决自制力薄弱导致的分心问题。
提供详尽的数据统计与周期对比分析,让用户直观感知时间分配变化,见证自我成长轨迹。
内置多元社交监督体系,通过好友关注、排名激励及自习房间等功能,构建互助共进的自律社群。
界面设计简洁美观,操作逻辑清晰流畅,同时支持个性化定制,在实用性与视觉体验之间取得良好平衡。
Q: 如何设置一个适合自己的番茄钟时长?
A: 可在设置中自由调整工作时段(如25分钟)与休息时段(如5分钟),根据个人专注能力灵活配置,逐步找到最佳节奏。
Q: 虚拟自习室是公开的吗?
A: 自习室支持公开或私密两种模式。私密房间需输入密码方可加入,非常适合与同学、朋友组建专属学习小组,实现精准监督。
“真的帮我戒掉了熬夜刷手机的毛病,定时锁机一到点就强制休息,现在作息规律多了,学习效率也上来了。”
“和室友一起建了个自习室,互相能看到谁在摸鱼,有种回到高中教室的感觉,比一个人坚持更有动力。”
“统计图表做得挺直观的,看着自己每天省下三四个小时,成就感满满,个性化背景也让锁屏界面不单调。”
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