咪咕善跑APP由中国移动咪咕公司倾力打造,专注于为用户带来专业、智能、多元的运动健康体验。平台基于不同用户的健身目标、体能水平和器械使用习惯,智能推荐个性化的训练方案,并由资深健身专家团队量身定制长期、系统且科学的健身计划,帮助用户稳步达成健康目标。应用融合了室内训练、户外跑步、骑行、步行等多种运动模式,极大丰富了运动场景选择。同时,内置热身与拉伸功能模块,引导用户在运动前后科学防护,有效降低受伤风险。更值得一提的是,APP深度整合咪咕音乐与咪咕听书资源,用户可依据运动节奏自由切换专属音乐频道,让每一次锻炼都充满节奏感与愉悦感。
咪咕善跑,中国移动咪咕公司运动健康赛道明星产品,围绕健身、跑步、运动、饮食四大核心维度,为你提供全方位的专属健康服务方案。
汇聚海量IP训练课程,包括《莱美28天挑战》《莱美青少年课程》《莱美拳力无敌》《FIIT高强度训练》《莫斯利定制减脂》《轻有氧·塑身操》《女生芭蕾塑型操》《体态普拉提》《亲子锻炼快乐时光》《4周跑步肌力提升》《精品云》《纤合度"5+2"训练》等,满足从入门到进阶的多样化需求。
基于莫斯利轻健身理论,提供科学高效的定制训练与饮食计划。无论是跑步计划、久坐舒缓计划,还是速瘦计划,丰富的计划体系覆盖各类人群,助你轻松开启健康生活。
全面记录你的健康数据,涵盖跑步、健身、饮食、骑行、步行等多维信息,精准追踪每公里里程与每卡路里消耗,清晰见证身体的点滴变化。
新增UFC精英训练课程,由UFC PI与咪咕善跑联合研发,围绕大众健康生活理念,创新推出“民用化”科学训练体系。课程内容涵盖综合格斗、力量体能、青少年健康、运动康复理疗及运动营养,登录咪咕善跑UFC专区即可畅享专业训练体验。
v6.13.5版本
本次更新修复了一些问题。

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